Ta gjerne kontakt hvis du trenger noen å snakke med. Livet går litt opp og ned for de fleste, det er helt normalt, kanskje handler det om:
At du kjenner på en tomhet/ tristhet i hverdagen
At det finnes tilbakevendende situasjoner som plager eller irriterer deg?
At du står ovenfor et vanskelig valg
At det er vanskelig å si nei
At du ønsker å stå mer stødig i deg
OM MEG
Jeg har over 25 års yrkeserfaring fra å jobbe med kommunikasjon i barnevern og kriminalomsorgen. Du finner min CV litt lengre ned på siden.
Jeg er gestaltterapeut utdannet ved Norsk Gestaltinstitutt.
Som gestaltterapeut er jeg underlagt Lov om alternativ behandling som blant annet inneholder regler om taushetsplikt og forvaltning av personopplysninger.
Jeg er medlem av Norsk Gestaltterapeut Forening og er forpliktet til å følge foreningens etiske retningslinjer. Terapien kvalitetssikres også gjennom regelmessig veiledning hos godkjent veileder.
Du trenger ingen henvisning fra lege og jeg har korte ventelister.
CV/ akademisk bakgrunn:
Psykologi grunnfag, Universitetet i OsloPedagogikk grunnfag , Høyskolen i LillehammePedagogikk mellomfag, Høyskolen i LillehammerSosionomutdanning, Diakonhjemmets HøgskolesenterOffentilig rett grunnfag, Universitetet OsloPrivat rett grunnfag, Universitetet OsloKognitiv terapi, trinn 1, Høgskulen i Sogn og fjordaneVidereutdanning i Kognitiv terapi, trinn 1 Sinnemestring, Norsk forening for kognitiv terapiLedelse og innovasjon, Høgskolen i Buskerud og VestfoldVeiledning av kollegaer, Høgskolen i OsloCoaching, selvledelse og emosjonell inntelligens, BI Handelshøyskolen, OsloCoaching (II): mentoring og positiv psykologi, BI Handelshøyskolen, OsloGestalt terapi, Norsk Gestaltinstitutt Høyskole
Norsk Gestaltterapeut Forening
Foreningens arbeid er å lage gode rammevilkår for gestaltterapeuter og bidra til å sikre kvalitet for terapeut og klienter av MNGF terapeuter.
OM GESTALTERAPI
Gestaltterapi er en terapeutisk retning som også har fått solid forankring innen næringsliv, bedriftsledelse, bedriftsrådgivning og i alle former for opplæring.
Gestaltterapi likestiller informasjon fra hode, kropp og følelser i sin tilnærming til mennesket. Gjennom samtaler utforsker vi og blir mer bevisst på hvordan disse sidene henger sammen i oss selv.
Ressursene til å bli enda mer den du er, ligger i deg selv og gir muligheter for å ta tak i eget liv på en positiv og engasjerende måte. Det er vanskelig og tøft å føle at en står alene. Støtte, og noen ganger et puff, er ofte nødvendig for å komme videre.
I gestaltterapi er spørsmålet hvorfor erstattet med hvordan, noe som åpner for større bevissthet og innsikt. Sammen ser vi på muligheter, ønsker for endringer og utforsker livet slik det er, akkurat nå.
Jeg tror at når mennesker deler sine tanker, følelser og opplevelser i trygge relasjoner, får de større forståelse for både seg selv, andre og de rammebetingelsene vi tilpasser oss.
Endring skjer i relasjon